Le Lavage des Mains : Un Geste Simple, une Protection Essentielle
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L’hygiène des mains est une mesure essentielle pour réduire la propagation des infections.
Pourquoi est-ce si important ?
Nos mains sont en contact constant avec des surfaces contaminées : poignées de porte, téléphones, claviers, transports en commun… En touchant ensuite notre visage, nous facilitons l’entrée des microbes dans notre organisme, augmentant ainsi le risque d’infections. Un lavage des mains régulier réduit la transmission de maladies comme la grippe, le rhume, la gastro-entérite ou encore le COVID-19.
Comment bien se laver les mains ?
Un lavage efficace suit quelques étapes essentielles :
- Mouiller les mains avec de l’eau propre.
- Appliquer du savon.
- Frotter pendant au moins 30 secondes, en insistant sur les paumes, le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles.
- Rincer abondamment à l’eau claire.
- Sécher avec une serviette propre ou un essuie-mains jetable.
Quand faut-il se laver les mains ?
Il est recommandé de se laver les mains :
- Avant de préparer ou de consommer un repas
- Après être allé aux toilettes
- Après avoir toussé, éternué ou s’être mouché
- Après avoir touché des objets ou des surfaces fréquemment manipulés
- En rentrant chez soi après une sortie
Savon ou gel hydroalcoolique ?
Le savon et l’eau restent la meilleure solution pour éliminer les microbes. Toutefois, lorsque l’on n’a pas accès à un point d’eau, le gel hydroalcoolique est une alternative pratique. C’est pourquoi nous vous conseillons d’avoir toujours dans votre sac à main notre lotion désinfectante pour les mains !
Pourquoi choisir notre lotion ?
- Nettoie efficacement et sans dessécher, grâce à la présence de glycérine
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- Sans effet collant, pour un confort optimal
- Format pratique et nomade, idéal pour une utilisation en déplacement
Un geste pour soi et pour les autres
L’hygiène des mains est un geste essentiel pour limiter la transmission des infections. Se laver les mains ou utiliser une solution hydroalcoolique est un réflexe simple et efficace pour protéger sa santé et celle des autres. Adoptons ce geste au quotidien !
